Вечна ремисия при псориазис се постига с определен режим

Болните от псориазис знаят колко е трудно да се отървеш от тази болест. Ако спазвате определен режим, е възможно да постигнете една доста дълга ремисия, на която няма да се радвате само през лятото, а и през останалите сезони.

За това свидетелства един английски лекар. Той направил откритието случайно, така както се случват всички хубави неща. Или поне тези, които носят нещо добро след себе си.

Той се казва Раян Пейдж и е от град Йорк. Режимът, за който ще прочетете, е плод на неговата почти шестгодишна работа в Индия. А причина за откритието му е болната му дъщеря, която страдала от псориазис. Доктор Пейдж изработил този режим след дълги събеседвания със самобитни индийски лечители и йоги. Благодарение на него е постигнал трайна ремисия за своето дете, което днес е една здрава и нормална жена, която работи в Делхи като медицинска сестра.

Хранене. Диетата е много важна част при лечението на псориазиса. Доктор Пейдж препоръчва храненето да бъде разпределено поне на пет части през деня. Добре е да изключите месото от менюто си, ако не напълно, то поне да го ограничите. Порцията, която трябва да изяждате на всяко ядене, не бива да е повече от онова, което може да побере шепата ви. Наблегнете на суровите плодове и зеленчуци, салати, леки зеленчукови супи, чай в неограничени количества, без консумация на черен чай обаче. Два пъти в седмицата прочиствайте организма си с разтоварваща диета, при която приемате само течности. В началото на всеки сезон доктор Пейдж препоръчва на болните от псориазис да правят десетдневна диета, при която се приема само варено жито, плодове и чай. Пет пъти на ден, по една шепа сварено жито, плюс плод или зеленчук по избор.

Йога. Както може да се досетите, йогата е нещо, което е дошло като естествено продължение при лечението на псориазис. Във всеки по-голям град има не малко школи, в които може да се запишете. Там преподавателите ще ви обяснят какво точно трябва да правите. Добре е да се вслушвате в съветите на инструкторите. Факт е, че чрез методите на йогите хората вече побеждават раковите заболявания.

Музикална терапия и медитация. Вечер, преди да заспите, запалете свещ и си пуснете тиха, релаксираща музика. Постарайте се да изключите съзнанието от всякакви мисли. Научете се да медитирате, не само когато сте у дома, а и навън, сред природата. Първа и основна стъпка трябва да бъде игнорирането на всякакви мисли за това, че сте болни от псориазис. От тук нататък е лесно. Запомнете, че малките крачки скъсяват пътя до победата и правят възможна вечната ремисия при псориазиса.